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    食堂承包

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    食品管理

    康乐顺在食堂承包,餐饮管理
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    国食品卫生法》《广东省食品
    卫生管理实施办法》为准则,
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    完善的食品安全管理体系,专
    业水平已达到规范化。

    卫生管理

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推荐6种蔬菜养肝护肝就靠这些食物

编辑:深圳市康乐顺饮食服务有限公司        浏览次数:177           返回上页

肝脏是我们的重要器官,但是在我们的日常生活中往往大家都忽略了。如果一个人肝脏不好,会引起食欲不振、消化不良等症状。因此在生活中,要呵护我们的肝脏。你知道吃什么对肝脏有利吗?下面康乐顺深圳食堂承包专家为你推荐6种蔬菜,养肝护肝就靠它……
 
白萝卜
白萝卜清肺热、利肝脏。具有防癌抗癌,治肝气郁结、胸闷,解毒生津,利尿通便,增强免疫力等作用。
注意:脾虚泄泻的人不宜吃或少吃为好。
 
金针菇
金针菇抗癌护肝、降低胆固醇。具有预防肝脏疾病和胃肠道溃疡,可以促进儿童生长发育和智力发育的作用。
注意:脾胃虚寒的人少吃或不吃。
 
蒜苔
蒜苔护肝防癌、消脂杀菌。具有保护肝脏,预防流感,防止伤口感染,预防冠心病等作用。
注意:消化不好、有肝病的人不宜多吃。
 
生菜
生菜清热安神、清肝利胆、养胃解毒。具有降低胆固醇、有利于利尿和促进血液循坏的作用。
注意:尿频和胃寒的人少吃。
 
黄花菜
黄花菜养血平肝、利尿消肿。具有抑制癌细胞,降血压, 治头晕、耳鸣、腰痛等作用。
注意:患肠胃病的人要慎食,必需蒸煮晒干后存放食用。
 
西红柿
西红柿健胃消食、凉血平肝。具有清热解毒,补血养血,生津止渴,对于胃疼、高血压也有好的疗效。
注意:脾胃虚寒、月经期间的妇女不宜多吃,空腹不宜食用。
 
企业食堂承包管理是康乐顺餐饮公司的主营业务,特别是在大型企业食堂承包经验丰富,食堂管理模式独特,并有一整套食堂承包方案和食堂卫生管理制度,每周不重复的食堂菜谱,会使您更多的员工满意。欢迎企事业单位领导莅临我公司现有的食堂指导考察!